O que estamos habituados a sentir

O nosso cérebro envia químicos para o nosso corpo que nos fazem sentir as emoções.
Quando nos habituamos a uma emoção, muitas vezes já nem damos pela sua presença. Simplesmente começa a fazer "parte de nós".
Há pessoas que vivem anos e anos com raivas latentes, revoltas, dores e mantêm a sua vida normalmente, pois estão completamente habituados a isso.
O que fazem os medicamentos? Adormecem as emoções.
Quantas pessoas tomam medicações para depressões a vida toda, pois no momento em que tentam parar a dor é tanta que não conseguem suportar.
A emoção adormece, mas não deixa de se alimentar. A emoção parece ter desaparecido, mas continua a aprofundar as suas raízes.

Nós não somos habituados desde crianças a lidar com as nossas emoções, a geri-las da melhor forma ou até mesmo, libertá-las de forma saudável.
Sim, sim... já sabemos todos disso. E depois? Vamos continuar na mesma?
Podemos continuar. Temos toda a eternidade para isso!

Mas o nosso Ser está sempre a pedir-nos para voltar, está sempre a enviar-nos sinais luminosos, de todas as cores, tamanhos e feitios, para retornar-mos aos seus braços.
As emoções negativas são um aviso.
As doenças são um sinal.
A morte é um renovar!

Mas em VIDA podemos muito mais, podemos desafiar os nossos limites interiores e crescer e aprender tanto, mas tanto... que a morte desaparece.
A morte perde o seu significado, pois não tem nenhum.

Apenas mais um conceito que inventamos para fugir a esta realidade maravilhosa!

Então, como podemos fazer para voltar a sentir?

Aprender a reconhecer as emoções.
Aprender a sentir o corpo, o primeiro indicador das nossas emoções.