Despertar para o seu Ser Interior

O nosso jogo é pessoal

2009-07-12T20:27:00.002+01:00

Um Curso em Milagres diz que não há mais ninguém no mundo para além de nós.

O que isso significa?

Apenas que os outros são um espelho nosso, das partes que aceitamos e daquelas que mantemos escondidas no nosso inconsciente. Eles servem para iluminar todas as nossas partes e para as curar à luz do amor.

Não podemos mudar ninguém, apenas os padrões mentais que temos sobre nós mesmos e sobre os outros.

Os relacionamentos são um dos jogos mais difíceis de se jogar nesta experiência, mas também aqueles que nos podem oferecer a liberdade ou a prisão.

O que escolher? Só depende de nós.

É muito importante sabermos que o nosso caminho para encontrar o bem-estar é um caminho pessoal e muitas vezes pode atravessar momentos de solidão.

Os momentos que passamos connosco são também momentos de profunda comunhão e descoberta interior. É preciso encontrar um equilíbrio entre o mundo exterior e o interior, mas é também preciso encontrar a nossa própria forma de o fazer.

Não existe certo nem errado, mas tentar trazer para o nosso caminho as pessoas que nos rodeiam pode não ser a melhor solução.

Cada pessoa vive os seus momentos, as suas vontades e desejos, e o caminho a desbravar pode não ser o mesmo para todos. Duas pessoas que convivam diariamente podem ter tesouros diferentes para descobrir e não podemos interferir nas escolhas pessoais de cada um.

Conselhos pedem-se, opiniões são apenas visões através dos nossos filtros pessoais, nunca sobre o exterior e sempre sobre nós.

Podemos sugerir, opinar e aconselhar, mas sempre dando um espaço para a decisão do outro, sempre respeitando e aceitando os diferentes caminhos.

Deus abraça todos, em todos os momentos.

É importante que saibamos que a nossa experiência não depende de MAIS NINGUÉM, apenas de nós mesmos.

As decisões diferentes dos outros não nos afectam - a menos que acreditemos nisso.

Por isso, fazer escolhas pessoais e libertar os outros para as suas escolhas, pode ser um caminho mais fácil e sorridente.

Consciência de Abundância

2009-07-12T20:25:00.000+01:00

Independentemente da forma como escolhermos jogar o "jogo da vida", todos os seres humanos desejam uma vida preenchida e abundante.

A consciência de abundância é aquilo que determina o nosso merecimento e atracção de abundância, nas suas mais variadas formas.

Para mim, abundância é ter tudo aquilo que desejo, quando quero e sem limites.

É sentir-me bem e saudável, é ter amigos fantásticos, uma família harmoniosa, dinheiro para tudo o que desejo, um trabalho encantado e aproveitar ao máximo tudo aquilo que me faz sentir bem.

O que se passa é que existem imensas pessoas que não conseguem usufruir de todas estas coisas, simplesmente porque não acreditam que tal seja possível.

Podem existir várias razões para não acreditarem, razões essas que não vale a pena analisar e aumentar.

Vale pena sim, informar o nosso inconsciente de que tudo isto é possível e que existe uma forma simples de alcançar este equilíbrio perfeito de desejo-realização na vida.

Como? Eliminar as tensões emocionais e crenças interiores sobre o mundo à nossa volta!

Abrir mão das crenças sobre dinheiro, merecimento e amor.

Abrir a mente a novos paradigmas de liberdade pessoal e saber que a felicidade já está dentro de nós!

Jogo da vida

2009-07-12T18:11:00.001+01:00

A nossa mente é criativa, ou seja, todos os nossos pensamentos criam a nossa realidade.

Este mundo é aquilo que nós escolhemos que ele seja. É verdade, que acho que a nossa função nos preenche de uma forma maravilhosa e que quando estamos completamente bem atraímos para a nossa experiência de vida situações maravilhosas, pessoas fantásticas e tudo de bom.

No entanto, acho que podemos ser mais deliberados nas nossas criações e encontrar um equilíbrio interior criativo e consciente.

O que quero com isso dizer?

Podemos seguir o nosso coração, realizar a nossa missão expressando as nossas capacidades criativas e podemos também aproveitar os prazeres da vida, de uma forma fantástica.

Este mundo é uma fonte ilimitada de energia, ou melhor, este mundo é um dos resultados da fonte ilimitada de energia.

Os recursos não são limitados e todos podemos ter aquilo que desejarmos.

Podemos apenas sobreviver ou podemos viver como sendo UM JOGO, o JOGO DA VIDA.

Decidir o que desejamos, direccionar a nossa mente para isso e deixar a nossa intuição interior nos levar para o melhor dos melhores.

Claro que existem pessoas que vão ter desejos milionários, outras vão apenas desejar uma cabana à beira mar, mas isso é a perfeição universal a funcionar.

Todos se expressam de formas diferentes e todas elas estão correctas, fantásticas e têm o direito de existir.

No jogo da vida não existem impossíveis. Tudo é energia, a energia não se esgota e tudo é possível.

Aquilo que acreditamos sobre o mundo não passam de crenças que podem ser colocadas de parte a qualquer momento e nos libertar num mundo de alegria e fantasia completamente diferente, aventureiro e feliz.

Somos nós que escolhemos o jogo que queremos jogar!

Como saber aquilo que é para nós

2009-07-12T18:04:00.001+01:00

É verdade que podemos escolher tudo, mas eu acredito que todos nos temos uma tendência para determinadas coisas, pessoas e situações.

Existe dentro de cada um de nós um desejo específico de atingir algo profundo e importante nesta experiência. Por isso escolhemos nascer com determinadas características e dentro de determinadas situações de vida.

Acredito que todos temos uma missão a cumprir e isso sim faz-nos rir e ser completamente felizes. São os nossos talentos criativos únicos que nos fazem brilhar e inventar uma vida perfeita e maravilhosa.

Quando realmente fazemos aquilo que desperta o amor interior em nós, tudo o resto é irrelevante e apenas um jogo, que podemos escolher jogar ou apenas observar.

O que quero dizer com isso?

Para mim, todos temos uma função para cumprir, algo que escolhemos fazer com muito amor por esta experiência e que nos vai fazer crescer de uma forma que nem sequer conseguimos compreender nesta dimensão. No entanto, a vida exterior continua, estamos num Universo que se manifesta através do físico e podemos aproveitar o jogo da vida para a fazer o mais divertida e agradável possível.

O que podemos escolher?

2009-07-07T15:18:00.000+01:00

Ora aqui está um dos grandes limites que nos impomos: até onde podemos pedir? E o que podemos pedir?
TUDO. Podemos pedir tudo, podemos ser, ter e fazer tudo aquilo que desejamos. Não existem limites. Podemos ir sempre mais longe.
O nosso Universo é energia, tudo aquilo que decidirmos escolher no catálogo Universal é Energia.
A ideia que temos que existem impossíveis e limites é porque ainda temos alguma dificuldade em compreender a ideia de que TUDO É ENERGIA, e os nossos pensamentos atraem todas as nossas experiências.
Quando recebemos algo, não significa que houve alguém que ficou com menos. Uma das crenças que mais afecta as pessoas em relação à abundância é essa mesma: para eu ter/ganhar, alguém tem que perder.
A energia não se esgota.
Não precisamos ter medo de perder, de dar, de receber, de criar, de co-criar com o Universo.
A energia está em constante transformação e tudo aquilo que pedimos pode ser-nos dado. Todas as pessoas do mundo podem começar agora a pedir tudo aquilo que quiserem. Se estiverem verdadeiramente alinhadas com o seu Ser Interior, tudo entrará num equilíbrio perfeito e a abundância natural será restituída na consciência de todos.
Ao escrever esta última frase, recordei algo muito importante. As pessoas que neste momento não vivem em abundância, não estão privadas de abundância na sua vida. Eu disse: “a abundância natural será restituída na consciência de todos”, ou seja, a abundância está disponível para todos, em todas as áreas da vida, nós é que muitas vezes não temos essa consciência.
O que quer isso dizer?
Quer dizer que a nossa consciência da vida, aquilo que nós acreditamos que a vida é, é aquilo que se manifesta na nossa vida.
Uma pessoa com uma consciência de abundância reduzida, que acredita que existe carência, pode ter à sua frente um tesouro, dentro de uma arca, e nunca a abrir. Ou então, se o fizer, a probabilidade dessa riqueza desaparecer em pouco tempo é muito grande.

Ultrapassar os limites

2009-07-07T15:17:00.000+01:00

Normalmente fazemos as mesmas coisas, vamos aos mesmos sítios, mantemos as mesmas rotinas e pensamos da mesma forma.
Uma das coisas mais interessantes que podemos descobrir é que as rotinas podem ser limitadoras e desenvolverem comportamentos que não nos levam ao sucesso pessoal.
Quando falo em sucesso, nem sequer estou a referir estrelatos e famas – sendo que isso pode ser fantástico. Quando falo em sucesso, estou a deixar em aberto o que é sucesso para cada um que leia, deixo em aberto para se perguntar o que é sucesso para si.
Para mim, ser bem-sucedida é fazer tudo aquilo que desejo e alcançar as minhas intenções fácil e alegremente.
Ainda existe muito a ideia de que o sucesso exige esforço.
Então vamos pensar um pouco, fazer um pouco de ginástica mental, para conseguir atingir novos horizontes.
O que significa esforço? Para mim significa ir contra a corrente, dor, suar, ir além dos meus limites de sentir bem.
Se o nosso estado natural é sentir bem, porque haveríamos de ter que sair desse nível?
Além disso, quando nos sentimos bem, significa que estamos em equilíbrio e a atrair tudo aquilo que desejamos e precisamos.
Se há esforço, existe alguma parte nossa que está a “esticar”, está a ir além das suas forças.
O esforço é apenas mais uma ilusão do ego para nos levar em contra-corrente.
Para ultrapassar barreiras, o mais importante é ir além delas em pensamento. É descobrir o que sentimos quando o fazemos, e libertar todas essas emoções, esses medos de sair da rotina, sair do dito “normal”.
Ninguém determinou o normal e ninguém sabe o que pode acontecer quando damos o primeiro passo na direcção dos nossos sonhos. Apenas arriscando, pisando linhas nunca antes atravessadas podemos descobrir o que o infinito tem para nos oferecer.
É verdade que os limites têm consigo algumas lições, mas são essas que nos elevam e nos abençoam.
Não estamos a ganhar nada ao nos mantermos no que conhecemos. E não é preciso esforço para entrar nas realidades desconhecidas.
Basta vontade, intenção e fé.
Quantas vezes, nós colocamos uma intenção, aparentemente simples, e a partir desse momento isso começa a acontecer.
Vamos, por exemplo, tomar um café a um sítio diferente, e dizemos que a partir daquele dia aquele é o nosso café de eleição. Começamos a ir lá mais vezes, e a nossa rotina muda.
Viajar na imaginação faz a mesma coisa.
Escolher no catálogo do Universo é mesmo isso – é decidir o que queremos, saber interiormente que assim é, e simplesmente libertar essa ideia para o Universo. Deus cuida de todas as criaturas vivas e não vivas, porque não trataria de nós?

Encontrar o equilíbrio

2009-07-01T12:39:00.001+01:00

Para encontrar um equilíbrio é importante que nos comecemos a conhecer.
Conhecer profundamente, os nossos pontos fracos e fortes, os nossos medos e motivações, as nossas irritações e mágoas profundas.
Temos dentro de nós muitas emoções reprimidas, que não foram expressas e muito menos libertadas.
O equilíbrio perfeito já existe dentro de nós, por baixo de todo o lixo emocional que armazenamos ao longo dos anos.
O momento de libertação acontece no momento da decisão: eu quero libertar-me de todos os padrões mentais, emocionais e físicos que me mantêm afastado da minha vida ideal.
É preciso permitir, estar disposto a esta abertura.
Os milagres podem acontecer na nossa vida, desde que lhes demos permissão e espaço.

Outro passo importante é abrir mão das crenças que não nos servem, abrir mão de todas as crenças, pensamentos, hábitos, emoções e comportamentos que apenas nos amarram ao passado.
É por isso tão importante a permissão, pois esta é uma parte desafiante. É a parte onde nos apercebemos que afinal aquilo que pensamos do mundo não é verdade, aquilo que vemos no mundo não passa de uma imagem distorcida pelos nossos filtros mentais e que existe um novo e fantástico universo paralelo de possibilidades, até aqui completamente escondido dos nossos olhos.

É aqui que podem nascer novas percepções, que a compreensão renasce e o equilíbrio acontece naturalmente.
Não precisamos de indicações exteriores porque o nosso sistema de navegação interior sabe para onde nos levar, sabe o que temos que fazer, quando, onde e com quem.
O equilíbrio renasce naturalmente, restaurando a harmonia nas nossas vidas, deixando o amor e a alegria brilhar em todos os momentos.

A intuição é uma parte importante em todo este processo. Quando estamos em equilíbrio, conseguimos ouvir a voz da intuição com uma certeza profunda de que estamos no caminho certo, para que lado virar na próxima curva, que transporte usar na próxima viagem.

Tudo é perfeitamente organizado, mesmo quando não nos apercebemos dessa perfeição.
Quando começamos a sentir a harmonia da vida, reconhecemos a perfeição em tudo e todos.
Sabemos, em plena consciência, que o Universo está a oferecer-nos de mãos e braços abertos tudo aquilo que precisamos, pedimos e gostamos.

Um Universo Vibracional

2009-07-01T12:04:00.000+01:00

Conhecer verdadeiramente a lei da atracção implica conhecer verdadeiramente o Universo em que vivemos.
Somos seres vibracionais, que vivem num Universo vibracional e que pensam em termos vibracionais.
O que quer isto dizer?
Quer dizer que tudo aquilo que pensamos tem importância, tudo aquilo que damos atenção expande-se.
Basicamente estou a referir-me a todos os pensamentos que estão por detrás dos "não quero", "não gosto", "luta contra".
Tudo aquilo em que focamos a nossa atenção, seja porque gostamos ou não, seja porque apoiamos ou concordamos ou não, está a expandir-se.
Podemos então entender porque determinado tipo de doenças, que é alvo de campanhas e lutas, cada vez aumenta mais.
Podemos entender porque as situações mundiais que são alvo de críticas, manifestações e lutas, são cada vez mais uma constante.
Porque as pessoas lhes dão atenção, lhes fornecem energia para continuarem a expandir.

Somos nós os responsáveis pela expansão da nossa energia, e pela direcção que ela toma.

Que mundo estamos nós a criar?

A que preferimos oferecer a nossa atenção?

O que pensamos dos telejornais? Comentamos as notícias? Damos demasiada importância a acidentes, doenças e morte?

A nossa vida é feita daquilo a que oferecemos a nossa atenção, deliberadamente ou não. Somos nós que escolhemos a cada momento em que queremos focar o nosso pensamento.

As pessoas discutem, dizendo que é o mundo que vêem e que têm que fazer alguma coisa.

A questão é que estão a querer mudar o mundo através do seu exterior, sem mudarem os pensamentos que têm do mundo.

Sim, é verdade. O nosso mundo está de pernas para o ar enquanto o virmos desta forma.

O mundo é perfeito como é, pois é o fruto dos pensamentos que as pessoas têm sobre ele. Cabe a cada um de nós alterar os pensamentos sobre o seu mundo pessoal, expandir esses pensamentos ao mundo exterior e simplesmente entregar ao Universo - Deus - a resolução dos problemas em grande escala.

Nós fazemos muita diferença ao escolher pensamentos de amor sobre nós mesmos, sobre as pessoas que nos rodeiam, sobre o nosso ambiente mais próximo e sobre o mundo.

Quando ouvimos notícias, podemos escolher abençoar a situação e entregá-la a Deus. Entregar é entregar verdadeiramente e libertar.
Não é entregar e depois falar sobre ela, comentá-la. Isso apenas está a aumentá-la, fazer com que se reproduza ainda mais.
É entregar e confiar que tudo será resolvido e pronto. Esquecer o assunto. De cada vez que vier à memória, voltar a entregar a Deus esse pensamento.

O mundo que vemos nem sempre é a realidade em si, é apenas uma interpretação pessoal dos acontecimentos.

Deixemos de querer entender tudo. Deixemos de querer opinar sobre tudo.
Tudo se torna tão simples e fluido.

Somos energia! Podemos escolher que energia queremos expandir e abraçar.

A nossa imaginação e a lei da atracção

2009-06-30T11:54:00.000+01:00

De que forma é que a nossa imaginação pode condicionar ou expandir a nossa vida?
A imaginação pode criar toda a nossa vida, no sentido em que escolhermos o que imaginamos.
De cada vez que estamos a usar a nossa mente - em todos os momentos - estamos a criar a realidade que experimentamos.
Isto acontece, quer estejamos conscientes ou inconscientes desse facto.
O nosso pensamento está sempre a criar, a expandir as suas ideias, a moldar e transformar a energia.
O nosso PODER PESSOAL está aqui, neste momento, no AGORA!
Aqui temos o poder de escolher aquilo que pensamos, aquilo que estamos a imaginar.
Temos o hábito de nos preocuparmos com o que aconteceu (e que já não podemos mudar) e com aquilo que ainda está por acontecer.
Quando nos preocupamos, estamos a criar imagens na nossa tela mental, estamos a usar a nossa imaginação para criar cenários hipotéticos do que poderia ter acontecido ou o que ainda poderá acontecer.
O que estamos afinal a fazer?
Estamos a usar o nosso poder interior, o poder do nosso pensamento, aliado à nossa emoção, para criar as situações da nossa vida.
Não interessa se é uma situação passada ou futura, estamos a imaginar uma situação, ou várias. A mente não tem tempo, simplesmente cria.
O que significa que as preocupações do passado que se mantêm na nossa cabeça, estão a criar situações idênticas no futuro. As preocupações com o futuro estão a criar situações que exigem preocupação.
PRE-OCUPAR a nossa mente com assuntos que não gostamos e nos fazem mal é uma perda de tempo. Estamos a criar situações que depois precisamos dissolver, limpar, remediar.

E se usássemos a imaginação em nosso proveito?

Eu sei, a nossa tendência natural é a preocupação, o criar filmes mentais de tudo e mais alguma coisa, especialmente drama, tristeza e dor.
Mas isso apenas reflecte os hábitos mentais e emocionais a que estamos habituados. É apenas um hábito.
Quando nos habituamos a acordar as 7h da manhã para ir trabalhar, o organismo fica tão habituado, que passado algum tempo acordamos sem despertador. E quando as férias chegam? São precisos uns dias para desabituar e acordar mais tarde.
Tudo pode ser alterado. Até a rotina mais vincada e forte dentro de nós.

Nada é estático, nada é para sempre igual. Tudo está em constante transformação.

Vamos dar um passo na nossa transformação pessoal e deixar a imaginação trabalhar para nós.

Energia

2009-06-30T11:24:00.000+01:00

Existem muitas formas de compreender a energia, ou vários conceitos que são associados.
Uma vez mais, vou apenas expressar a forma como eu sinto a energia.
Para mim, tudo É energia. Nós somos energia. O mundo em que vivemos é energia. O Universo é energia. Deus é energia.
Não existe nada que não seja energia, nada.
Os nossos pensamentos são os criadores dos movimentos de energia, são eles que movem e transformam a energia.
As nossas emoções são a força que molda a energia.
O Amor é energia na sua forma mais pura. Para mim, o AMOR molda a energia, purificando tudo e retornando a energia ao seu estado puro e divino.
Ao contrário do que muitas pessoas fazem pensar, todos conseguimos aceder à nossa energia, senti-la e transmutá-la.
Todos podemos usar o poder da nossa mente para curar a nossa energia, ou melhor, curar os bloqueios à circulação saudável da energia, curar o que está a prender a nossa energia e a não permitir que ela se expanda naturalmente.

Quando tocamos numa parte do nosso corpo, podemos imaginar uma luz branca a invadir a nossa pele, a permear todos os tecidos e a curar essa zona do corpo.
Podemos ainda imaginar que essa luz está a curar a emoção bloqueada naquele local.
Podemos ir mais longe e imaginar que essa luz está a dissolver o padrão mental, o padrão de pensamento, que criou a emoção.
Todos nós podemos fazer isto.

Não precisamos de cursos, formações ou qualquer outro tipo de alternativa, para curar o nosso corpo, as nossas emoções e a nossa mente.
O nosso Ser oferece-nos tudo aquilo que precisamos.
O nosso Ser está SEMPRE curado, completo e íntegro. Nós é que nos esquecemos disso algumas vezes, e permitimo-nos viver em escassez, doença e tristeza.

Veja uma luz pelo seu corpo. Imagine uma luz branca brilhante, uma luz que limpa e ilumina. Uma luz com poderes divinos, que limpa o corpo e a mente. Uma luz que dissolve todas as suas emoções e o eleva ao AMOR que todos SOMOS.
Simplesmente deixe-se ir com essa luz.
Viaje nos braços do seu Ser.
Imagine um anjo dourado a pegar em si e a levá-lo nas suas asas para um passeio intergaláctico.
Deixe-se ir na sua imaginação.
A imaginação pode levá-lo para muitos sítios, a imaginação pode curar a sua vida quando usada com amor.

Reconhecer as próprias emoções

2009-06-30T10:07:00.000+01:00

No início não parece muito simples reconhecer as próprias emoções.
Há pessoas que se dizem "muito emotivas", mas que não conseguem distinguir as emoções que sentem.
Há aqueles que conhecem imensos conceitos, mas na verdade não conseguem entrar em contacto com as emoções, com medo do que possa acontecer se o fizerem.
Um dos maiores medos que as pessoas têm é o de sentir, é o de contactar consigo mesmas, o de se permitirem doer, chorar, gritar, gargalhar, sorrir, expandir.
As emoções tiveram durante muito tempo uma conotação negativa e quando ainda se houve dizer que as emoções é que bloqueiam a nossa vida, pode ainda existir uma resistência a assumir o que se sente.
A resistência é inconsciente, como que uma protecção.
Uma pessoa que se protege de uma emoção está simplesmente a resistir à mesma, está a tentar "tapá-la", fazer de conta que não existe e esperar que passe.
Eu não acredito que uma emoção se dissipe quando não a queremos sentir, quando não queremos admitir que a sentimos.
E isto porque tudo aquilo que nos acontece é por uma razão. Existiu dentro de nós algo que causou a emoção.
Existe sempre uma causa para tudo o que nos acontece. E a causa parte sempre de dentro.
Por isso, tudo aquilo que sentimos tem uma lição para evoluirmos e nos libertarmos desta realidade que pensamos ser a real.

Para mim, a melhor forma de reconhecer as emoções é relaxar completamente. Aprender a sentir o corpo, sentir as suas formas e a sua energia.
Ouvir o som do próprio corpo, ouvir o coração e sentir o seu batimento.
Sentir a respiração e o seu movimento ritmado.
Sentir a energia a percorrer todo o corpo.
Simplesmente deixar a energia fluir.

Ao fazermos estes exercícios, vamos aprendendo a reconhecer a nossa energia, a forma como circula e se expande ou contrai. E também aprendemos a reconhecer os nós de energia que estão a impedir a livre expansão do Ser em nós.

Talvez as meditações guiadas sejam uma excelente opção para começar e para aprender. Mas o ideal é não ficar preso a nada, é deixar-se ir e confiar na intuição.

O que estamos habituados a sentir

2009-06-29T19:35:00.000+01:00

O nosso cérebro envia químicos para o nosso corpo que nos fazem sentir as emoções.
Quando nos habituamos a uma emoção, muitas vezes já nem damos pela sua presença. Simplesmente começa a fazer "parte de nós".
Há pessoas que vivem anos e anos com raivas latentes, revoltas, dores e mantêm a sua vida normalmente, pois estão completamente habituados a isso.
O que fazem os medicamentos? Adormecem as emoções.
Quantas pessoas tomam medicações para depressões a vida toda, pois no momento em que tentam parar a dor é tanta que não conseguem suportar.
A emoção adormece, mas não deixa de se alimentar. A emoção parece ter desaparecido, mas continua a aprofundar as suas raízes.

Nós não somos habituados desde crianças a lidar com as nossas emoções, a geri-las da melhor forma ou até mesmo, libertá-las de forma saudável.
Sim, sim... já sabemos todos disso. E depois? Vamos continuar na mesma?
Podemos continuar. Temos toda a eternidade para isso!

Mas o nosso Ser está sempre a pedir-nos para voltar, está sempre a enviar-nos sinais luminosos, de todas as cores, tamanhos e feitios, para retornar-mos aos seus braços.
As emoções negativas são um aviso.
As doenças são um sinal.
A morte é um renovar!

Mas em VIDA podemos muito mais, podemos desafiar os nossos limites interiores e crescer e aprender tanto, mas tanto... que a morte desaparece.
A morte perde o seu significado, pois não tem nenhum.

Apenas mais um conceito que inventamos para fugir a esta realidade maravilhosa!

Então, como podemos fazer para voltar a sentir?

Aprender a reconhecer as emoções.
Aprender a sentir o corpo, o primeiro indicador das nossas emoções.

Simplicidade

2009-06-29T19:26:00.000+01:00

No início, quando somos deparados com a Lei da Atracção, pensamos que é tudo muito simples, basta dizer o que queremos e já está aqui à nossa frente.
A verdade, é que isso nem sempre acontece. Porquê?
Porque já deixamos que muitos anos de pensamentos se tornassem uma rotina, porque simplesmente cristalizamos memórias no nosso interior e vivemos segundo as memórias do passado.
Viver no momento presente é respirar pela primeira vez em cada inspiração, é pensar pela primeira vez em cada pensamento, é ver uma flor com os olhos de Deus e é pensar o que Deus pensa de tudo e de todos.
É deixar os julgamentos para Deus, é abrir mão de todas as verdades que aprendemos como verdadeiras.
E é aqui que tudo se pode tornar mais difícil: como abrir mão daquilo que pensamos que somos?
É aprender a deixar ir as emoções.
É aprender que não somos as nossas emoções e que os pensamentos que temos criam toda a nossa realidade.
Então começamos a estar atentos e a vigiar as nossas emoções.
No início, não é fácil vigiar os pensamentos. Não estamos habituados a tal coisa.
Então, sejamos bons observadores das nossas emoções.
Pode parecer difícil, mas é simples!

Estou a sentir-me bem AGORA?

Se a resposta for não, significa que os nossos pensamentos não estão a seguir um rumo positivo para nós.
E o que é positivo para nós?
É aquilo que nos faz sentir bem, que nos proporciona as experiências que desejamos, que nos eleva a vibração, que nos mantém saudáveis, abundantes, curados e completos.

Por isso, em última instância, é realmente muito simples... basta seguir as nossas emoções.

A atenção ao pensamento chega com naturalidade.

A Lei da Atracção

2009-06-26T18:25:00.000+01:00

A lei da atracção diz-nos que tudo que esteja na mesma vibração é atraído entre si.

O que significa isso afinal?

Bem, como já referi, nós somos energia. Este mundo é energia. O nosso Universo é energia.

A energia vibra, em diferentes intensidades.

Vibrações idênticas atraem-se!

Exemplificando: uma pessoa que se sinta triste, atrai experiências de tristeza; uma pessoa que se sente rica, atrai riqueza; uma pessoa com pensamento conflituosos, atrai confusão, etc.

Em todos os momentos nós podemos parar e perguntar: Como me sinto?. Esta pergunta leva-nos ao encontro das nossas emoções e podemos compreender melhor o que estamos a atrair nesse momento.

Existem imensas pessoas que não acreditam na lei da atracção. Eu, a primeira vez que ouvi falar sobre isso, senti que era verdade. Não conseguia ainda ter a plena consciência do que significava, mas havia algo muito forte dentro de mim que me impulsionou sempre no sentido de saber mais, experimentar mais, voar mais e mais alto.

Alcançar a felicidade interior é o objectivo primordial do homem, e por isso mantém-se sempre numa busca desenfreada para encontrar essa felicidade.

A lei da atracção diz-me que ela já existe - dentro de nós. Somos nós que atraímos a felicidade, na medida em que nos permitirmos pensar e sentir felicidade.

Mas afinal, o que atrai? Pensamentos ou emoções?

Nada existe separado. Nós é que temos um hábito muito forte de dissecar tudo nas suas partes mais pequeninas e com isso perdemos a essência, que é o todo - a big picture.

Se nada está separado, os pensamentos geram emoção. O que sentimos com cada pensamento, a energia que emitimos é o que realmente está a atrair.

Os pensamentos são os criadores da realidade, pois são eles que estão a criar as formas que estamos constantemente a ver, ouvir, sentir, tocar....

Para que possam tomar forma, a energia tem que ser forte... ou num sentido de amor ou de medo, ou seja, com emoções positivas ou negativas.

Estamos sempre a criar, pois estamos sempre a sentir.

Uma vez mais, vale a pena perguntar: O que estou a sentir agora? Estou a vibrar no amor ou no medo?

Mas afinal o que significa criar a nossa experiência de vida?

2009-06-26T18:03:00.001+01:00

Significa que tudo aquilo que pensamos está a criar a nossa realidade.
Significa que o nosso mundo exterior é um reflexo do nosso mundo interior.
É algo simplesmente maravilhoso descobrir que a nossa vida é apenas uma extensão daquilo que nós Somos, no mais profundo de nós.

É preciso explicar com um pouco de calma estes conceitos, para que possam ser compreendidos.
Peço para que abram o coração e a mente a esta ideia, uma ideia que pode oferecer a liberdade e a felicidade plena e completa!

Nós somos energia, o nosso corpo é energia e tudo aquilo que vemos, ouvimos, cheiramos, saboreamos e tocamos é energia.
Os nossos sentidos traduzem-nos a energia de uma forma que a podemos compreender e observar.
Os nossos pensamentos também são energia e têm o poder de moldar a energia que somos e nos circunda.
Mas existe aqui algo mais, a força do pensamento está na energia da nossa intenção, ou seja, o sentimento que colocamos nas nossas intenções.

Normalmente nós não estamos atentos ao nosso pensamento, ao nosso discurso e às nossas emoções. Eles dizem-nos tudo e nós podemos simplesmente alinhá-los com quem realmente Somos. O nosso Ser está sempre disposto a ajudar-nos no reencontro com Ele.
O nosso Ser Interior é a nossa consciência, é a Energia da Criação, que tudo sabe e tudo É, que está em plena e completa união com Deus.
Usar o nosso pensamento a favor do Amor e deixar que o nosso Ser se expanda através desta experiência física, é aprender a pensar o que Deus pensa sobre nós. E isso sente-se.

Quando dizemos que pensamos muito sobre o que queremos, que dizemos o que queremos, temos que aprender a ser sinceros connosco. Precisamos aprender o poder das nossas emoções e usá-las como um guia para todas as nossas co-criações.

Então torna-se simples. Tudo o que pensamos possui a sua energia e nós sentimos as emoções que nos indicam se o nosso inconsciente está ou não alinhado com aquilo que estamos a pensar, dizer e/ou fazer.

As áreas da nossa vida em que possuímos mais emoções reprimidas, escondidas ou negativas, são aquelas que serão um desafio para nós.
São aquelas que nos vão fazer crescer com mais consistência e amor. São aquelas que realmente nos oferecem a chave do Céu na Terra.

Tudo isto pode parecer uma loucura agora, pode parecer uma ilusão, uma aventura, uma confusão... o que lhe quiser chamar.
O meu desafio?
Que se mantenha neste caminho, que queira saber mais sobre o assunto e que experimente.

Criar um alinhamento com o nosso Ser Interior pode ser mais fácil do que imaginamos e não exige esforço, mas sim dedicação.
Dedicação ao amor e ao bem-estar interior.
Dedicação aos sorrisos e à paz.
Dedicação a escutar o Universo, a apreciar a beleza da vida.
Dedicação a encontrar um motivo para sorrir, dedicação a simplesmente VIVER!

Nós somos os criadores da nossa experiência de vida

2009-06-26T17:45:00.000+01:00

Mas que grande responsabilidade!
Isto de nos dizerem que somos os criadores da nossa vida é algo muito visionário e talvez incompreensível!
A primeiro vez que ouvi isto fiquei... digamos que... FASCINADA!
Lembro-me de ver o filme "O Segredo" e de ter a certeza interior que tudo aquilo era verdade.
Bem, depois de ver esse filme muitas experiências para "comprovar" aquilo que eu já sentia e muitas aventuras se seguiram na minha vida.
Consegui compreender que nem sempre é fácil todas as nossas "partes" interiores e inconscientes aceitarem esta "nova realidade" de um momento para o outro. É um processo de desenvolvimento e auto-conhecimento, um processo de libertação e evolução pessoal.
Quando ouvimos testemunhos, achamos que é tudo muito simples... e depois... não conseguimos os resultados que tanto desejávamos. Porque?
Porque existe muito mais no nosso interior do que imaginamos e porque criamos bloqueios interiores à nossa própria felicidade.
Na verdade, é assim tão simples ter tudo aquilo que desejamos.
Todos os entraves são colocados pelo nosso inconsciente e por toda a informação que temos memorizada no nosso interior.
Para mim, a persistência e o seguir o coração é a chave para abrir todas as portas que parecem fechadas, para descortinar as dúvidas e desvanecer os medos.
O medo é o nosso "maior inimigo". Errado! O medo não existe! Nós é que acreditamos nele.
É difícil de acreditar nisso quando ele se torna tão real no nosso coração a bater mais forte, nos suores frios, e por aí fora.
Mas é verdade, o medo não existe e apenas o criamos para nos afastar da nossa essência de amor.
A nossa essência tem tudo para nós, em todos os momentos, sem que para isso precisemos pedir.
Escolhemos esta realidade exterior, o planeta Terra, para nos ensinar o poder da nossa essência e para desfrutar desta experiência maravilhosa.
Desfrutar desta viagem na descoberta de quem somos, do que estamos aqui a fazer e de como o podemos fazer em plena harmonia com o Amor Universal é fantástico.
Nós estamos aqui para desfrutar desta experiência, para sermos felizes e podermos oferecer ao mundo amor.

Poder Pessoal

2009-06-26T17:30:00.000+01:00

Muitas pessoas perguntam porque não conseguem, porque a vida é tão injusta, porque os objectivos lhe fogem das mãos, porque, porque, porque.
As nossas perguntas estão tão fora de nós, tão fora do contexto da nossa verdadeira VIDA.
O nosso crescimento interior pode passar por muitos sítios, fazer paragens em ensinamentos mais ou menos maduros, mais ou menos visionários. No entanto, o dia chega em que a revelação se atravessa à nossa frente: nós somos os criadores da nossa experiência de vida.
É isso que o nosso Ser Interior nos tenta dizer tantas vezes, nos avisa e apoia para essa descoberta.
O que fazer com ela?
Talvez no início seja preciso compreender para aceitar, conhecer para relembrar, praticar para "saber".
O nosso Ser Interior sabe tudo, conhece o nosso Poder Pessoal e sabe como o direccionar.
Nós, pequenos egos, usantes de uma mente poderosa, apenas deambulamos com este conhecimento esquecido.
Então, o que nos resta, senão despertar para o nosso Ser Interior e deixá-lo simplesmente guiar a nossa vida?
Pela minha experiência pessoal, nós temos medo de "entregar os pontos". Não sabemos o que o nosso Ser Interior tem para nos oferecer e temos medo do que possa ser.
Existe uma parte nossa que tem medo deste Poder Interior. Uma parte que foge da responsabilidade de co-criação de uma vida de sonho.
A verdade é que as vidas de sonho existem e prova disso é a materialização de vidas fantásticas, deslumbrantes e prósperas.
Será apenas para alguns? Seria isso justo?
A justiça do nosso mundo é perfeita! Responde a todos os nossos pensamentos e emoções.
O nosso Ser sabe disso e por isso nos oferece todas as mensagens para que "acordemos" para uma nova realidade, para a verdadeira realidade.

Existe algo mais

2009-06-26T17:14:00.000+01:00

Existe algo muito maior do que nós.
Existe um AMOR que permeia tudo e todos, o amor que somos e nos dá vida, o amor que nos alimenta e inspira.
Somos nós este amor e quando começamos a encontrá-la descobrimos que ele nunca esteve ausente, que ele não se encontra em nenhuma busca desmedida fora de nós mesmos, mas sim no nosso interior.
No início parece que está bem escondido, como uma luzinha pequenina que brilha no nosso interior, num recanto que nem sempre conseguimos encontrar.
Então, com delicadeza esta luz expande-se e mostra-se na sua completude e unidade.
O que mudou?
A nossa permissão, a nossa libertação de medos e dúvidas.
A nossa permissão para renascer, para despertar e amar incondicionalmente.
A nossa permissão para brilhar e ser feliz.

Quando é que o nosso despertar acontece?

2009-06-26T17:03:00.000+01:00

Muitas pessoas encontram o despertar numa situação extrema na sua vida - a perda de um ente querido, uma doença grave, uma separação, falência monetária, etc.
Na minha opinião, não é preciso passar por aí. Talvez porque eu não tenha tido essa necessidade.
Talvez porque não foi essa a minha escolha.
A verdade é que, situações limite, levam-nos a entregar ao Universo todo o controlo com que normalmente amarramos a nossa vida. E por isso uma brecha de luz pode entrar e despertar a semente que está dentro de todos nós.
Mas, e quando isso não acontece? Continuamos na nossa vida normalmente?
A minha sincera opinião é que podemos ir sempre mais longe e uma situação limite não é necessária - basta uma vontade sincera de conhecer o mundo onde pensamos viver!
Muitas vezes é a curiosidade pela nossa essência, outras um sentimento interior que nos diz que existe algo mais para além daquilo que vemos e experienciamos com os sentidos físicos.
O coração tem o seu tempo, o Ser Interior mostra as suas mensagens em todos os momentos, num chamado ao Amor e à Paz Interior.
Todos têm dentro de si esse chamado, e como Jesus disse, apenas alguns o ouvem.
Não interessa como, quando e porquê?
A nossa vida não pode ser feita em porquês e suposições, podemos apenas vivê-la com aquilo que temos, AQUI E AGORA!

Despertar

2009-06-26T16:34:00.000+01:00

Encontrar o nosso caminho neste mundo de oportunidades, saltos e sobressaltos pode não ser uma tarefa fácil e rápida.
Há quem diga muitas vezes que uns nascem com o "rabinho virado para a lua", outros precisam esforçar-se para encontrar algo importante e satisfatório na vida.
Bem, eu não sei em qual dos dois grupos me encaixo, mas sei que descobri que a vida é muito mais do que aquilo que nos contam quando somos crianças.
Descobri que existe uma energia dentro de nós que nos guia para aquilo que mais desejamos e que o coração é o nosso motor do sucesso.
Amar o mundo, amar o que somos e fazemos é o essencial para vivermos uma vida brilhante e bem sucedida.
Não acredito que existem pessoas que nascem sortudas e outras não!
Nada acontece por acaso e todos nascemos com o potencial para o sucesso, com todas as condições para avançar e evoluir como é mais favorável para nós.
Mas afinal, como encontrar esta energia pura dentro de nós, este amor por tudo e por todos?
Essa é a questão fundamental das nossas vidas e quando conseguimos responder a ela, despertamos para o nosso Ser Interior.